Ground Base Squat Lunge

Βασικά Λειτουργικά Πλεονεκτήματα

1. Ανοιχτός σχεδιασμός όρθιας στάσης με βάση το έδαφος & ανεξάρτητοι αμφίπλευροι μοχλοί διαίρεσης για μονόπλευρη διόρθωση στάσης

Αυτό το μηχάνημα υιοθετεί μια ανοιχτή, μη κλειστή, φαρδιά αντιολισθητική πλατφόρμα δαπέδου χωρίς σταθερό κάθισμα, επιτρέποντας στους χρήστες να προσαρμόζουν ελεύθερα τη ευρεία στάση, τη στενή στάση, τις θέσεις ποδιών ποδιού προς τα εμπρός και προς τα πίσω για να αναπαράγουν τη φυσική κίνηση squat με ελεύθερο βάρος. Δύο τελείως διαχωρισμένα συγκροτήματα μοχλού αιώρησης με ειδικά μανίκια ολυμπιακών βαρών σε κάθε πλευρά επιτρέπουν με διαφορετικά βάρη αριστερά/δεξιά για την ενίσχυση των αδύναμων μονόπλευρων μυών των κάτω άκρων, επιλύοντας το εγγενές ελάττωμα των συνδεδεμένων ενσωματωμένων μηχανών που δεν μπορούν να διορθώσουν τη διαφορά μήκους των ποδιών, την ασύμμετρη δύναμη των γλουτών και το μη ισορροπημένο βάδισμα. Το μέγιστο φορτίο μονής πλευράς φτάνει τα 100 kg, η συνολική συνολική χωρητικότητα φορτίου 200 kg, με μαλακή αρχική αντίσταση νεκρού βάρους περίπου. 4,2 κιλά, που καλύπτει τη διόρθωση της στάσης της ελαφριάς αποκατάστασης, τη διαμόρφωση γλουτιαίων γυναικών και την προπόνηση βαριάς εκρηκτικής υπερτροφίας για κορυφαίους αθλητές. Τα εκτεταμένα πλαϊνά μανίκια με βάρος υποστηρίζουν πολλαπλές στοιβαγμένες πλάκες χωρίς συχνή αντικατάσταση. 6 ενσωματωμένοι γόμφοι αποθήκευσης πλάκας που περιβάλλουν τα βάρη οργανώνουν τακτοποιημένα τα βάρη για εξοικονόμηση χώρου στο δάπεδο. Ο αντισταθμισμένος μοχλός ταλάντευσης προσφέρει απαλή αρχική αντίσταση χωρίς κραδασμούς για σταδιακή προπόνηση χαμηλής έντασης για ηλικιωμένους, χρήστες αποκατάστασης μετά από τραυματισμό ισχίου/γόνατου και απόλυτους αρχάριους, καλύπτοντας όλους τους ασκούμενους από ερασιτέχνες φυσικής κατάστασης έως επαγγελματίες ανταγωνιστικούς αθλητές.

2. Bionic Hip-Knee Linked Squat Trajectory & Full Contoured Limit Padding for Zero Joint Compensation

Σχεδιασμένο με βάση χιλιάδες βιομηχανικά σύνολα δεδομένων κάτω άκρων, η αποκλειστική καμπύλη διαδρομή αιώρησης προς τα κάτω, ευθυγραμμίζει τέλεια τον άξονα περιστροφής με τον φυσιολογικό άξονα του ισχίου, συγχρονίζει κάμψη/έκταση ισχίου και γόνατος για να ακολουθεί φυσικά μονοπάτια συστολής των μυών του γλουτιαίου και των ποδιών, εξαλείφει ριζικά τους τραυματισμούς οσφυϊκής ράβδου, τις κοινές σπονδυλικές κοιλότητες και τις κοινές στρογγυλοποιήσεις του γονάτου. Εργονομικό πλήρες αντιολισθητικό σύστημα ορίου επένδυσης που ταιριάζει με τη δομή διαχωρισμού του μηχανήματος:

• 1. Χοντρό περίγραμμα με πλήρη περιτύλιξη μαξιλαράκι ώμου για την πλάτη: κατανέμει ομοιόμορφα το φορτίο στο άνω μέρος της πλάτης χωρίς εντοπισμένο πόνο πίεσης, κλειδώνει πλήρως τον κορμό για να αποτρέψει την αντιστάθμιση του στρογγυλεμένου ώμου προς τα εμπρός κατά τη διάρκεια του squat.
• 2. Οι αντιολισθητικές βοηθητικές λαβές με πολλαπλές γωνίες σταθεροποιούν το πάνω μέρος του σώματος για να αφαιρέσουν περαιτέρω την οσφυϊκή εξάρτηση.
• 3. Η διευρυμένη διαμαντένια αντιολισθητική πλατφόρμα δαπέδου από χάλυβα παρέχει σταθερή λαβή σε όλο το πόδι, υποστηρίζοντας την ελεύθερη εναλλαγή μεταξύ αμφίπλευρου squat, εμπρός/πίσω lunge και split squat με ένα πόδι χωρίς ολίσθηση. Οι αρχάριοι ενεργοποιούν γρήγορα τη συντονισμένη δύναμη γλουτών και ποδιών χωρίς συνήθη οσφυϊκό πόνο ή πόνο στο γόνατο. Οι επίλεκτοι αθλητές χειρίζονται με ασφάλεια βαριά φορτία πλάκας για να ενισχύσουν την εκρηκτική ισχύ του σπριντ και τη σύγκρουση και να μειώσουν τους κινδύνους διάστρεμμα αστραγάλου και ισχίου. Οι χρήστες αποκατάστασης προπονούνται με ελεγχόμενη χαμηλή αντίσταση για ήπια αποκατάσταση τραυματισμών μαλακών ιστών ισχίου και γόνατος, παρέχοντας εξαιρετικά ανώτερη μακροπρόθεσμη ασφάλεια στην οσφυϊκή χώρα και στο γόνατο σε σύγκριση με τη δωρεάν προπόνηση με μπάρα και τον απλό συμπαγή εξοπλισμό ολίσθησης.

3. Αθόρυβο κιβώτιο ταχυτήτων με συμπαγή άξονα βαρέως τύπου για ομαλή λειτουργία και μεγάλη εμπορική διάρκεια ζωής

Τα ανεξάρτητα συγκροτήματα αριστερού και δεξιού μοχλού αιώρησης υιοθετούν παχύρρευστες συμπαγείς άξονες συν πολλαπλά σετ βιομηχανικών πλήρως στεγανοποιημένων αθόρυβων ρουλεμάν χωρίς συντήρηση, διατηρώντας εξαιρετικά ομαλή αθόρυβη λειτουργία για εκατοντάδες χιλιάδες κύκλους squat & lunge χωρίς εμπλοκή, μη φυσιολογικό θόρυβο ή διάκενο οπισθοδρόμησης. Η αντίσταση αυξάνεται σταδιακά κατά τη διάρκεια του ομόκεντρου καθοδικού squat και κορυφώνεται σε πλήρες βάθος για πλήρη συμπίεση γλουτών και ποδιών. Η ένταση απελευθερώνεται ομοιόμορφα κατά τη διάρκεια της εκκεντρικής ορθοστασίας για να τεντώσει καλά τους σφιχτούς μηριαίους και τους καμπτήρες του ισχίου, ενισχύοντας δραστικά την υπερτροφία του κάτω μέρους του σώματος και την εκρηκτική απόδοση της προπόνησης ισχύος. Όλα τα σημεία φόρτωσης του άξονα περιστροφής και της πλάκας είναι ενισχυμένα με διπλό χαλύβδινο τριγωνικό στήριγμα, οι άξονες σβησμένοι και σκληρυμένοι για εξαιρετική αντοχή στη φθορά και την κρούση. Τα σφραγισμένα ρουλεμάν δεν απαιτούν τακτική λίπανση, μειώνοντας δραστικά το κόστος εργασίας και υλικού συντήρησης αργότερα στο γυμναστήριο. Το ενσωματωμένο φαρδύ πλαίσιο δαπέδου χαμηλού προφίλ αντιστέκεται στην παραμόρφωση και την ανατροπή υπό πλήρες μέγιστο φορτίο, προσφέροντας πολύ μεγαλύτερη διάρκεια ζωής από τις απλές ενσωματωμένες μηχανές squat υπό βαριά χρήση γυμναστηρίου και ομαδικής άθλησης όλο το χρόνο.

4. Πολυλειτουργικός ειδικός γυμναστής κάτω σώματος για την ολοκλήρωση της πλήρους μήτρας γλουτών και ποδιών, κορυφαίος λειτουργικός εξοπλισμός γυμναστικής

Ένα μονό μηχάνημα καλύπτει 5 κινήσεις του πυρήνα του κάτω μέρους του σώματος: αμφίπλευρο squat, εμπρός lunge, reverse lunge, Bulgarian split squat και ώθηση γλουτιαίου ενός ποδιού. Σε συνδυασμό με μηχανήματα απαγωγέα ισχίου, προσαγωγέα ισχίου, γραμμική πρέσα ποδιών 45° και κάμψης κνήμης, σχηματίζει ένα πλήρες σύστημα προπόνησης γλουτών και ποδιών, που χρησιμεύει ως βασικός βασικός εξοπλισμός για ζώνες λειτουργικής προπόνησης γυμναστηρίου, ειδικούς χώρους πίστας και τμήματα αποκατάστασης.

• Δρομείς & αθλητές μπάλας/μάχης: Κατασκευάστε πλήρη αλυσίδα μετάδοσης δύναμης εδάφους ισχίου-γόνατου-αστραγάλου για να ενισχύσετε την εκρηκτική δύναμη σπριντ, σύγκρουσης και κοπής, αποτρέποντας το σύνδρομο έσω κνημιαίου στρες και τους τραυματισμούς του βλαισού στο γόνατο.
• Γενικά μέλη γυμναστηρίου: Αναπτύξτε πλήρες στρογγυλεμένο περίγραμμα γλουτών και ποδιών, διορθώστε τους επίπεδους γλουτούς, την ψευδή προεξοχή του ισχίου και την ασύμμετρη ένταση των μυών των κάτω άκρων.
• Προσωπική προπόνηση και διόρθωση στάσης: Η διαφοροποιημένη μονόπλευρη φόρτιση βάρους διορθώνει τη διαφορά μήκους των ποδιών, την κλίση της λεκάνης, το ανομοιόμορφο ύψος του ισχίου και το ασύμμετρο βάδισμα.
• Κλινικές αποκατάστασης: Ελεγχόμενη τροχιά χαμηλής πρόσκρουσης για αποκατάσταση μετά από χειρουργική επέμβαση ισχίου/γόνατος, ήπιο τραυματισμό μηνίσκου και προπόνηση αποκατάστασης ενεργοποίησης γλουτών. Το συμπαγές αποτύπωμα ανοιχτού πλαισίου ταιριάζει εξίσου καλά σε γωνιακούς χώρους εμπορικών αιθουσών προπόνησης και premium ιδιωτικών οικιακών γυμναστηρίων.

Premium Εμπορική Κατασκευαστική Βιοτεχνία

Πλαίσιο ευρείας βάσης από χάλυβα βαρέως τύπου Q235 με ρομποτική συγκόλληση πλήρους ραφής για ακλόνητη σταθερότητα Ολόκληρο το πλαίσιο βάσης υιοθετεί το εθνικό πρότυπο παχύ ορθογώνιο χαλύβδινο σωλήνα Q235 (50×100mm, πάχος τοιχώματος 3,0mm). Ο οπλισμός από χάλυβα διπλής στρώσης εφαρμόζεται σε όλους τους μοχλούς αιώρησης, τα αμφίπλευρα χιτώνια βάρους και τις φαρδιές ζώνες στήριξης δαπέδου. Η συγκόλληση πλήρους ραφής με βιομηχανική ρομποτική τοποθέτηση παράγει ομοιόμορφες πλήρεις συγκολλήσεις, ακολουθούμενες από επαγγελματική επεξεργασία ανακούφισης υψηλής θερμοκρασίας μετά την παραγωγή για να αποφευχθεί η παραμόρφωση του πλαισίου, η ρωγμή συγκόλλησης και η μετατόπιση του μηχανήματος υπό μακροπρόθεσμα πλήρη φορτία. Ηλεκτροστατική επίστρωση πούδρας διπλής στρώσης υψηλής θερμοκρασίας με προεπεξεργασία αμμοβολής: βάση ασταριού κατά της σκουριάς και κορυφαίο φινίρισμα ανθεκτικό στις γρατσουνιές, ανθεκτικό στη διάβρωση του ιδρώτα, υγρό αέρα γυμναστικής και καθημερινά χτυπήματα, διατηρώντας την κορυφαία εμφάνιση χωρίς ξεφλούδισμα ή σκουριά για χρόνια. Καθαρό βάρος μηχανής 142 κιλά, διευρυμένη ενσωματωμένη τραπεζοειδής βάση εξοπλισμένη με παχιά αντιολισθητικά ελαστικά μαξιλαράκια ποδιών, το μηχάνημα παραμένει απόλυτα σταθερό με μηδενική μετατόπιση ή ανατροπή ακόμη και υπό πλήρες μονόπλευρο μέγιστο φορτίο.

Εμπορική ταπετσαρία υψηλής πυκνότητας & εξοπλισμός από ανοξείδωτο ατσάλι 304 για άνεση, αντοχή στη φθορά και εξαιρετικά χαμηλή συντήρηση Το ανατομικό μαξιλαράκι περιτυλίγματος ώμου είναι γεμάτο με υψηλής ελαστικότητας κρύο αφρό που δεν καταρρέει ούτε σκληραίνει μετά από επαναλαμβανόμενη συμπίεση. Η επιφάνεια είναι τυλιγμένη με χοντρό, αδιάβροχο, αδιάβροχο δέρμα PU του εμπορίου για εύκολο σκούπισμα λεκέδων και εξαιρετική αντοχή στη συμπίεση και την τριβή, διατηρώντας την εργονομική απαλότητα μετά από χιλιάδες κύκλους οπίσθιας επαφής. Όλοι οι συμπαγείς άξονες, τα μανίκια βάρους, τα πόμολα ρύθμισης και οι σύνδεσμοι ρουλεμάν κατασκευάζονται από ανοξείδωτο χάλυβα 304 για ανώτερη αντοχή στη σκουριά, προσφέροντας ομαλή σφιχτή ρύθμιση χωρίς ολίσθηση ή χαλάρωση κατά τη μακροχρόνια βαριά χρήση. Τα σφραγισμένα ρουλεμάν που δεν χρειάζονται συντήρηση εξαλείφουν τις συχνές απαιτήσεις λιπαντικού, μειώνοντας σημαντικά το ανθρώπινο δυναμικό και το οικονομικό κόστος για μεταγενέστερη αντικατάσταση εξαρτημάτων και συντήρηση γυμναστηρίου, παρέχοντας εξαιρετική απόδοση μακροπρόθεσμου κόστους.

Αυστηρή πλήρης επιθεώρηση πριν από την παράδοση & προστασία ασφάλειας πολλαπλών επιπέδων Συμμόρφωση με τα διεθνή εμπορικά πρότυπα CE Κάθε Squat Lunge στο έδαφος βάσης υποβάλλεται σε αυστηρές προ-εργοστασιακές δοκιμές, συμπεριλαμβανομένης της ρουλεμάν πλήρους οριακού φορτίου, 100.000 κύκλων squat & lunge κόπωση, συνολική εξέταση σταθερότητας και αυστηρό έλεγχο αντοχής σε κάθε διαδρομή. Όλες οι άκρες του πλαισίου είναι πλήρως στρογγυλεμένες και γυαλισμένες χωρίς αιχμηρές γωνίες. Τα περιλαίμια ορίου κατά της πτώσης είναι εξοπλισμένα σε αμφίπλευρα μανίκια βάρους για να αποτρέψουν την πτώση της πλάκας βάρους. Τα ενσωματωμένα μάνδαλα ορίου μηχανικής διαδρομής περιορίζουν το μέγιστο βάθος squat για να αποφευχθούν τραυματισμοί συμπίεσης του γόνατος από υπερβολική κάμψη. Η διαμαντένια αντιολισθητική πλατφόρμα δαπέδου εξαλείφει την ολίσθηση του ποδιού κατά την κίνηση. Το μηχάνημα συμμορφώνεται πλήρως με τους διεθνείς κανονισμούς ασφαλείας εμπορικού εξοπλισμού γυμναστικής CE, με βαθμούς αντοχής και ασφάλειας πολύ ανώτερα από τα οικιακά συμπαγή μοντέλα, καθιστώντας το μια μακροπρόθεσμη επένδυση ειδικού στο κάτω μέρος του σώματος υψηλής απόδοσης για τη λειτουργία γυμναστηρίου και κέντρου αποκατάστασης.

Φύλλο Τεχνικών Προδιαγραφών

Μηχανισμός πυρήνα Ανεξάρτητη διμερής διαίρεση, Bionic τροχιά squat μοχλού ισχίου-γόνατου, διευρυμένη διαμαντένια αντιολισθητική πλατφόρμα δαπέδου, αντιολισθητικές βοηθητικές λαβές πολλαπλών γωνιών, περιγράμματος πλήρης περιτύλιξη μαξιλαράκι ώμου-πλάτης, αμφίπλευρα ανεξάρτητα μανίκια πλάκας, βαριά ακανόνιστα σιωπηλά μανίκια στη θάλασσα, Γάντζοι αποθήκευσης & Σημεία αγκύρωσης ζώνης αντίστασης

Μύες-στόχοι Πρωτοβάθμιοι: Τετρακέφαλος Μηριαίος, Μέγιστος Γλουτιαίος, Μίσχοι; Συνεργάτες: Tensor Fasciae Latae, σταθεροποιητές γάμπας, εγκάρσιος κοιλιακός, βαθύς σταθεροποιητής μυών ισχίου

Εφαρμόσιμα σενάρια Εμπορικό γυμναστήριο, Κέντρο αθλητικής προετοιμασίας στίβου και μπάλας και μάχης, Στούντιο διόρθωσης προσωπικής στάσης, κλινική αποκατάστασης ισχίων και γονάτου, γυμναστήριο Premium Home Garage

Πρότυπη Οδηγία Εκπαίδευσης

Λειτουργία 1: Τυπικό αμφίπλευρο Squat (Πλήρης ανάπτυξη γλουτών και μάζας ποδιών)

1. Σταθείτε τα πόδια ανοιχτά στο πλάτος των ώμων, τοποθετημένα σταθερά στην αντιολισθητική πλατφόρμα του μηχανήματος, ακουμπήστε το πάνω μέρος της πλάτης πλήρως πάνω στο περίγραμμα του μαξιλαριού ώμου, πιάστε ελαφρά τις διπλές πλευρικές βοηθητικές λαβές, διατηρήστε τον ουδέτερο άκαμπτο κορμό με αγκυρωμένο πυρήνα σε όλο το σετ.

2. Στρέψτε τους γοφούς και τα γόνατα ομοιόμορφα προς τα κάτω μέχρι το μέγιστο άνετο βάθος οκλαδόν, κρατήστε τη μέγιστη σύσπαση για 2 δευτερόλεπτα για να πιέσετε πλήρως τους γλουτιαίους μύες και τους μύες των ποδιών.

3. Οδηγήστε ομοιόμορφα προς τα πάνω με πλήρη ώθηση του ποδιού πίσω στην αρχική θέση υπό αυστηρή έκκεντρη ένταση. Ποτέ μην σηκώνετε τους γοφούς, τη στρογγυλή οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης, μην επιτρέπετε την υπερβολική μετατόπιση του γονάτου προς τα εμπρός ή την αναπήδηση προς τα πάνω με αδρανειακή ορμή.

Λειτουργία 2: Προώθηση και ανάστροφη πορεία βάδισης (Μονομερής ισορροπία γλουτών και βελτίωση σταθερότητας βάδισης)

Κάντε ένα πόδι μπροστά και το άλλο πίσω στην πλατφόρμα για να υιοθετήσετε split στάση, να ολοκληρώσετε το lunge squat μονόπλευρα και να εναλλάξετε τις πλευρές. Τοποθετήστε βαρύτερες πλάκες σε ένα μανίκι ξεχωριστά για να ενισχύσετε τους αδύναμους μονόπλευρους μύες των κάτω άκρων.

Λειτουργία 3: Bulgarian Split Squat (Απομόνωση μονόπλευρων γλουτών & Εξάλειψη της κοιλότητας του γλουτιού)

Ακουμπήστε το πίσω δάχτυλο του ποδιού σε ανυψωμένη θέση, σταθείτε με το μπροστινό πόδι σταθερό στην πλατφόρμα, κάντε ανεξάρτητο squat με ένα πόδι για να απομονώσετε στο μέγιστο τον μέγιστο γλουτιαίο και να εξισορροπήσετε το αμφίπλευρο μέγεθος των γλουτών.

Αναφορά τόμου εκπαίδευσης

• Γυναικεία διαμόρφωση, διόρθωση στάσης & προπόνηση αποτοξίνωσης χαμηλής έντασης: 3–4 σετ × 12–18 επαναλήψεις με μικρό βάρος.
• Εκρηκτική προπόνηση δύναμης για αθλητές στίβου και μπάλας: 3–4 σετ × 8–12 επαναλήψεις με προοδευτικό μεγάλο φορτίο.
• Βαριά προπόνηση ενδυνάμωσης με υπερτροφία κάτω μέρους του σώματος: 4 σετ × 6–10 επαναλήψεις με προοδευτική μέγιστη φόρτιση.

Κλείσιμο CTA

Για την ολοκλήρωση λειτουργικής προπόνησης στο κάτω μέρος του σώματος πλήρους εμβέλειας που καλύπτει squat, lunges και split squat σε ένα μηχάνημα, ενισχύει την εκρηκτική δύναμη στο έδαφος, σωστή απόκλιση μήκους ποδιών και κλίση της λεκάνης και προστατεύει με ασφάλεια τις αρθρώσεις ισχίου και γονάτου, το Yingruis Ground Base Squat Lunge Plate-Loaded Zone είναι ένας εμπορικός εξοπλισμός προπόνησης Flate-Loaded της Flatreplace of the Flat. γυμναστήρια, αίθουσες επαγγελματικής αθλητικής προετοιμασίας και κλινικές αποκατάστασης. Με την υποστήριξη της ώριμης ανεξάρτητης διμερούς δομής μοχλού αιώρησης και διπλής χωριστής σχεδίασης φόρτωσης πλάκας που υποστηρίζει διαφοροποιημένη μονομερή ρύθμιση βάρους, αυτός ο ανοιχτός γυμναστής εδάφους αναπαράγει φυσικά μοτίβα κίνησης squat & lunge ελεύθερου βάρους. Η βιονική τροχιά ισχίου-γόνατου προσφέρει ανώτερη μακροχρόνια προστασία της οσφυϊκής μοίρας και των αρθρώσεων του γονάτου μαζί με ανθεκτική ανθεκτικότητα εμπορικής ποιότητας για βαριά χρήση όλο το χρόνο. Ως άμεσος εργοστασιακός προμηθευτής, παρέχουμε υπηρεσίες πλήρους προσαρμογής στο χρώμα του πλαισίου, τη χάραξη του λογότυπου με λέιζερ και τις δομικές διαστάσεις, με γρήγορη παράδοση από άφθονο έτοιμο απόθεμα και πλήρεις μακροχρόνιες υπηρεσίες εγγύησης μετά την πώληση πλήρους μηχανήματος. Είναι η βέλτιστη οικονομικά αποδοτική επιλογή για τον εξοπλισμό νέων γυμναστηρίων με πλήρως λειτουργικό εξειδικευμένο εξοπλισμό γλουτών και ποδιών, την προμήθεια επαγγελματικού εξοπλισμού αθλητικών ομάδων στίβου και την αναβάθμιση των εγκαταστάσεων κλινικής αποκατάστασης